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体毛は男の証!? 毛深くなるのは男性ホルモンが原因だった!!

「テストステロン」という言葉をご存知でしょうか? 

 

これは男性ホルモンの一種であり、近年では「男らしさ」のある種パラメーターのように言われている成分のことです。

 

 そして、この「テストステロン」を始めとする男性ホルモンは、体毛を毛深くする要因の一つなのです。

男性ホルモン

なぜ、男性ホルモンが毛深くしているのでしょうか? 

色々な説があるかと思いますが、毛深くなることにより、狩りの際に負ったケガのリスクを下げていると考えられます。

 

現代社会では、狩りをすることが無くなったため、まさに「ムダ毛」。毛深さにコンプレックスを抱かれている人にとっては、男性ホルモンは敵視しちゃいそうですね。

 

遺伝的な要因も考えられますが、日々の食事で男性ホルモンを調節することも出来ます。

 

 

具体的に言えば、肉類や脂っこい食べ物、高カロリーな食事を控える事が、男性ホルモンを抑える事につながります。逆に、「男らしくなりたい!」とお考えであれば、赤身肉を男らしくかぶり付けばいいんですね!

 

身体を壊さないことも大切ですから、食事制限はほどほどにしてくださいね。